Ylipainehappihoito ja uupumus
Moni asiakkaistamme hakee ylipainehappihoidosta apua jaksamiseen. Osalla taustalla on työn tai elämäntilanteen aiheuttama uupumus. Keho on ylikierroksilla, uni on heikkoa eikä palautuminen enää onnistu edes lomalla. Osalla taas taustalla on pitkäaikaissairaus kuten fibromyalgia, long COVID tai krooninen väsymysoireyhtymä.
Mitä uupumuksessa tapahtuu kehossa?
Krooninen stressi ja uupumus eivät ole vain psyykkisiä ilmiöitä. Tutkimukset osoittavat, että pitkittynyt ylikuormitus aiheuttaa mitattavia fysiologisia muutoksia: matala-asteista tulehdusta, hermoston ylivirittymistä ja solujen heikentynyttä energiantuotantoa. Keho on kirjaimellisesti jumissa selviytymistilassa.
Tämä selittää miksi pelkkä lepo ei aina auta.
Miten ylipainehappihoito vaikuttaa?
Ylipainehappihoidossa hengitetään puhdasta happea normaalia korkeammassa paineessa. Tämä lisää merkittävästi hapen määrää kudoksissa ja käynnistää useita palautumista tukevia mekanismeja. Myös aivot saavat enemmän happea ja moni huomaa aivosumun helpottavan, sekä jaksamisen paranevan.
Hermosto rauhoittuu. Kohonnut happipitoisuus tukee parasympaattisen hermoston toimintaa, eli kehon luonnollista lepää ja palaudu -tilaa. Moni asiakas kertoo rauhoittuvansa ja jaksavansa paremmin jo ensimmäisten hoitokertojen jälkeen.
Matala-asteinen tulehdus laskee. Krooninen tulehdus on yksi uupumuksen keskeisistä fysiologisista tekijöistä. Ylipainehappihoito on osoittanut tulehdusmerkkiaineiden laskua useissa tutkimuksissa.
Solujen energiantuotanto paranee. Hoitojen edetessä mitokondrioiden, eli solujen ”moottorien” toiminta tehostuu, mikä näkyy parantuneena jaksamisena ja kirkastuneena ajatteluna.
Mitä tutkimus sanoo?
Fibromyalgiaa koskevassa tutkimuksessa ylipainehappihoito paransi merkittävästi potilaiden oireita, elämänlaatua ja aivotoimintaa. (PubMed 36690401)
Long COVID -potilailla, joilla uupumus ja aivosumu ovat keskeisiä oireita, 40 hoitokerran sarja paransi elämänlaatua, unenlaatua ja neuropsykologisia oireita. Vaikutukset säilyivät yli vuoden viimeisen hoitokerran jälkeen. (PubMed 38360929)
Tutkimuksissa käytetyt paineet vaihtelevat. Meillä käytössä on 1.5 ATA paineinen teltta, eli paine on 1,5 kertainen maanpinnan paineeseen verrattuna.
Asiakaskokemuksia
"Ennen ylipainehappihoitoja olin super uupunut. Olin kaksi vuotta sairaslomalla ja nyt olen pystynyt aloittamaan työt. Hoito on parantanut jaksamista sekä auttanut fibromyalgisiin kipuihin ja päänsärkyihin."
"Minulla on long COVID ja kävin kokeilemassa ylipainehappihoitoa. Jo ensimmäisellä kerralla oli apua pääkipuun ja aivosumuun. Suosittelen todella."
"Olen käyttänyt ylipainehappihoitoa jo pitkään, koska sairastan Long-Covidia. Vaikutus aivojen toimintaan ja jaksamiseen on ollut valtava.”
Miten aloittaa?
Tarjoamme uusille asiakkaille tutustumiskäynnin -50% hintaan. Käymme yhdessä läpi taustasi ja tavoitteesi ja luomme yksilöllisen hoitosuunnitelman.
Olen käynyt IBUM:n (International Board of Undersea Medicine) koulutuksen Madridissa, sekä syventänyt osaamistani Euroopan johtavan asiantuntijan Dr. Masha Makeevan vetämillä yksityistunneilla. Jos hoito mietityttää tai haluat jutella ennen käyntiä, voit aina soittaa minulle: 0443810040
- Eero
Lue lisää:
Ylipainehappihoito ja long COVID
Ylipainehappihoito - Fibromyalgia, ME/CFS
Emme diagnosoi tai hoida sairauksia. Tavoitteenamme on luoda elimistölle optimaaliset olosuhteet palautua ja uudistua.
